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【食物繊維と鉄分が、けっこう不足してるのです⁈】昨日の94点メニュー⁈2025.12.10
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25.12.11
あすけんに食べたと食べる予定メニューを入力していていつも足りない栄養素が食物繊維と鉄分で!食物繊維は、足りないと健康度採点にも影響するので···
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